Yoga fördert die Einheit von Körper und Geist. In diesem Sinne stärkt die Selbstwahrnehmung und Achtsamkeit, die in diesem als Bildungszeit zertifizierten 3 Tage Intensivkurs erfahrbar wird, die Entspannungsfähigkeit, Resilienz […]
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Workshoptag: Yoga Einstieg oder Wiedereinstieg
Der Schlüssel zu guter Gesundheit ist, den eigenen Weg zu einem gesunden Körper und ganzheitlichem Wohlbefinden zu finden. In diesem eintägigen Workshop lernst du die Grundlagen der Haltungen und das […]
