Mit Hilfe verschiedener Yogahaltungen, den Asanas, können wir an den Blockaden unserer Energiezentren, Chakras, arbeiten und so die Wahrnehmung freier werden lassen und uns über die Harmonisierung des Energieflusses erkennen …
„Welche Haltungen wirken gezielt auf welche Energiezentren in unserem Körper?“ weiterlesen
