Blog
Bleibe up to date
Lass dich inspirieren zu mehr Gelassenheit, Ruhe und Klarheit in deinem Leben. Melde dich zu meinem Newsletter an und verpasse keinen neuen Eintrag mehr.
Liegt die ewige Unzufriedenheit in unseren Genen?
Werd ich zum Augenblicke sagen: Verweile doch! Du bist so schön! Dann magst du mich in Fesseln schlagen, Dann will ich gern zugrunde gehen! Goethes Faust sprachs und war bereit dem Teufel seine Seele herzugeben, um auch nur Momentweise in einen zufriedenen Zustand zu...
Neuroplastizität und Yoga?
[:de]Immer mal wieder bestätigt die derzeitige Wissenschaft was im Yoga seit Jahrtausenden gelehrt wird. Mich als aufgeklärten und auf rationales Denken ausgerichteten Genossen unseres Zeitgeistes fasziniert das immer sehr. Beide Welten zusammen zu denken empfinde ich...
Büroalltag, Sitzen, unser Körper und warum Yoga?
[:de]500.000 Menschen allein in Berlin arbeiten im Büro. Tendenz steigend. 7,8 Mio. Menschen sind deutschlandweit "betroffen". Das sind 10% mehr als noch vor vier Jahren, so das Institut der deutschen Wirtschaft (IW). Und Büroarbeit bedeutet vor allem eins, viel...