Werd ich zum Augenblicke sagen: Verweile doch! Du bist so schön! Dann magst du mich in Fesseln schlagen, Dann will ich gern zugrunde gehen! Goethes Faust sprachs und war bereit dem Teufel seine Seele herzugeben, um auch nur Momentweise in einen zufriedenen Zustand zu kommen. Wie fern liegt uns so ein Tausch heute? Und wenn …
„Liegt die ewige Unzufriedenheit in unseren Genen?“ weiterlesen
Barfuß gehen. Das klingt für die einen nach Freiheit, nach Sommer, nach Sorglosigkeit. Für die anderen nach Hippie und nach dreckigen Füßen. Und dann noch in einer städtischen Umgebung? Mag der eine oder andere skeptisch einwerfen. Nachvollziehbare Gedanken und wie immer eine Inspiration aus meiner eigenen Erfahrung. Spätestens seit einigen Orthopädiebesuchen und Diagnosen mit den …
Kraftsport ist eine simple Angelegenheit, wenn wir es auf die Grundübungen und den Zeitaufwand hin betrachten. Es geht darum Gewicht zu stemmen. Etwa in den fünf oben aufgezeigten Grundbewegungsabläufen, mit denen du deinen gesamten Körper trainieren und so stärken kannst. Das ist eine karftvolle und grobe Angelegenheit, könnte man meinen. Klar, ist es. Grob betrachtet …
„Kraftsport – grobe Angelegenheit und doch Feinheiten?“ weiterlesen
